LA COMUNICACIÓN EN LA GIMNASIA, ELEMENTO DE COORDINACIÓN Y EFECTIVIDAD EN LA COREOGRAFÍA 

                                                                                    Juliana Garay Bautista                                                                                                                   Estudiante de licenciatura en educación física 

En la gimnasia en grupo es muy importante la comunicación no verbal, ya que tanto en las presentaciones y los entrenamientos será muy fundamental con los compañeros  en la coreografía porque van a ver elementos  como aros, cintas, cuerdas, pelotas, varillas de fibra. Cuando nos referimos a la comunicación no verbal, hay que tener en cuenta que los gestos, las miradas, o cualquier otro signo, ya que forman parte de un contexto del que no se deben separar. Las diferentes formas de interpretar los signos no verbales pueden ser culturales, pero también relacionados con las costumbres, el estado de ánimo, o la situación en la que se encuentren las personas. 

“Valga como ejemplo que en muchos países levantar el dedo pulgar hacia arriba significa que algo está bien hecho o sirve para detener un vehículo si se hace autoestop; sin embargo, si lo utilizamos en Grecia, Rusia, Cerdeña, o el Oeste de África, estarás insultando al receptor”, matiza la especialista en comunicación no verbal María Oriol Vico. 

Cuando nos referimos a la comunicación no verbal, has de tener en cuenta que los gestos, las miradas, o cualquier otro signo, forman parte de un contexto del que no se deben separar. Las diferencias a la hora de interpretar los signos no verbales pueden ser culturales, pero también relacionados con las costumbres, el estado de ánimo, o la situación en la que se encuentren las personas. 

“Valga como ejemplo que en muchos países levantar el dedo pulgar hacia arriba significa que algo está bien hecho o sirve para detener un vehículo si se hace autoestop; sin embargo, si lo utilizamos en Grecia, Rusia, Cerdeña, o el Oeste de África, estarás insultando al receptor”, matiza la especialista en comunicación no verbal María Oriol Vico. 

Los expertos en la materia diferencian entre cuatro factores principales que forman parte de la comunicación no verbal, que son: 

1. El paralenguaje: se refiere a los sonidos que emitimos cuando hablamos, pero que no tienen un significado, sino que expresan algo. El tono, el ritmo, el volumen, el timbre, e incluso los silencios, forman parte de la comunicación no verbal. La risa, el llanto, los silbidos o las interjecciones son algunos ejemplos. 

2. Los comportamientos que más se relacionan con la comunicación no verbal son los gestos (ya sean faciales o corporales), las miradas, las posturas o las expresiones faciales, que se agrupan en una disciplina llamada kinesia. Los gestos con las palmas de las manos son muy comunes, como cuando nos las llevamos a la boca para expresar sorpresa, cansancio, o una equivocación. 

3. También influye en la comunicación no verbal la distancia que separa a las personas, lo que los expertos denominan proxémica. Seguramente hayas oído hablar del espacio vital, que delimita el área de separación de los demás en la que nos sentimos cómodos. No suele ser agradable, por ejemplo, que un desconocido se nos acerque demasiado para hablarnos. 

4. Por último, también es un rasgo del lenguaje corporal el tiempo. La cronémica es la disciplina que estudia la valoración y el uso que hacen las personas del tiempo a la hora de comunicarse. Por ejemplo, cuando una persona nos habla muy rápido entendemos que lleva prisa o está nerviosa. 

Llegar a una buena comunicación ya que van haber elementos como aros, cintas, cuerdas, pelotas, varillas de fibra estos elementos se van a estar lanzando entre los mismos compañeros y es conveniente esa conexión para atrapar y coordinar ya sea por medio de gestos, posturas, miradas y señales no-verbales constituye un lenguaje complementario al de las palabras, con el que nos vamos a estar comunicando entre todos de forma constante. 

Además, investigaciones han demostrado que la comunicación no verbal tiene más influencia que las mismas palabras, desde mediados del siglo XX este campo comenzó a ser explorado sistemáticamente pero muy escasa en la primera mitad de tal siglo, aunque cuenta con la obra de Sapir (1949), en la que se destaca la importancia de los signos no verbales en la comunicación humana, y bastante fructífera en la segunda mitad, en la que nace la Comunicación no Verbal como disciplina, a la par que las ramas de la Lingüística que trabajan con el habla y que otras corrientes sociológicas, antropológicas, etc. que se centran en la comunicación humana. A finales de los años cincuenta, antropólogos como R. Birdwhistell y E. T. Hall presentan sus estudios sobre quinésica y proxémica y cro-némica, respectivamente, y, por las mismas fechas, psicólogos y psiquiatras publican trabajos en los que se analiza el comportamiento no verbal de pacientes, dando origen a la corriente de investigación conocida como Comunicación no Verbal. En las décadas siguientes se produce su consolidación, nuevamente a partir de los trabajos de especialistas procedentes de distintasciencias: la  antropología, la psicología, la lingüística y la sociología fundamentalmente. 

Los estudios acerca de los gestos, movimientos y micro movimientos para comprender mejor el lenguaje no verbal vienen desde mediados de ese siglo Con la posibilidad de grabar imágenes de escenas, espontáneas o preparadas especialmente para la investigación, se pudo observar los más diversos ejemplos de actitudes y sus significados. 

El conocimiento que hoy en día tenemos sobre comunicación no verbal es relativamente escaso y muy fragmentario. Tanto es así que, a comienzos del siglo XXI, aún no contamos con una base teórica sólida que nos permita describir y explicar con propiedad y detalle qué es la comunicación no verbal, qué sistemas la integran, cuáles son sus signos y cómo funcionan, debido, fundamentalmente, a la dificultad metodológica que entraña su investigación y a la poca y heterogénea tradición que tiene su estudio (Serrano, 1981; Poyatos,1994b). 

Las expresiones, gestos y reacciones de nuestro cuerpo a determinados estímulos no son fáciles de controlar. De hecho, no somos conscientes de la multitud de signos no verbales que realizamos a diario. Por ello, no tiene sentido pasarnos el día entero intentando controlar nuestra comunicación no verbal con el objetivo de que los demás piensen de nosotros algo que no es real. De hecho, aunque adoptemos una expresión, por ejemplo, alegre, habrá otros muchos indicios -como la tristeza reflejada en la mirada- que dirán lo contrario. Sin duda, es más fácil mentir con las palabras que con el cuerpo. 

No obstante, existen determinadas situaciones que requieren una mayor predisposición de las personas a trasladar mensajes positivos. Un ejemplo es una entrevista de trabajo, donde lo normal es que intentes transmitir interés, atención y respeto hacia el profesional que te podría contratar. 

Se pueden encontrar alusiones a los signos no verbales y descripciones de los mismos dispersas por las obras de clásicos latinos y griegos o en tratados filosóficos y estudios de medicina, antropológicos, sociales, históricos e, incluso, lingüísticos de siglos pasados; pero se considera que la primera obra que versa en exclusividad sobre comunicación no verbal es The Expresión ofthe Emotions in Man and Animáis de Ch. Darwing, publicada en 1872. 

Si bien es cierto que el gesto, como parte de la comunicación no verbal permite ser revelado e interpretado a la luz de actitudes y tambien permite evidenciar situaciones comunicativas propias de procesos de interacción dentro de ellas instauramos como la de la gimnasia grupal, en este caso la posibilidad de interacción entre los gestos como textos que pueden comunicarse, textos que pueden leerse desde su condición de Lenguaje no verbal, el cual adquiere sentido en contextos tales como en las competencia de gimnasia pero además la pregunta es ¿Podré llegar a descifrar con total certeza el lenguaje no verbal de los demás? 

Algunas veces podríamos llegar a describir el gesto que nos ha aportado esta información. Aunque la mayoría de las veces, simplemente «lo sabemos», porque la información transmitida actúa a nivel inconsciente, tanto por parte del emisor como por parte del receptor. Podemos entrenar nuestra capacidad para «ver», para «analizar» y para descodificar. Esto nos ayudara aumentará muchísimo nuestra percepción de todo lo que sucede en nuestro entorno 

En conclusión, la importancia de la comunicación no verbal en la gimnasia es a través de la comunicación se pueden transmitir mensajes en diversas direcciones, que en algunos casos permite el logro de los objetivos que se han planteado y en otros es una gran herramienta para la prevención y solución de problemas. 

Esta implementación la voy a llevar a cabo en la liga antioqueña de gimnasia rítmica para así poder una mejor comunicación y llegar a tener una mejor coreografía donde podríamos cumplir nuestro objetivo de ganar.  

REFERENCIAS 

• CESTERO MANCERA, Ana María. “La comunicación no verbal y el estudio de su incidencia en fenómenos discursivos como la ironía”. ELUA. Estudios de Lingüística. N. 20 (2006). ISSN 0212-7636, pp. 57-77 
• RULICKI, SERGIO. “Comunicación No-Verbal : CNV : cómo la inteligencia emocional se expresa a través de los gestos” Buenos Aires : Granica, (2007) 189 p. : fot . 
• BARÓ, TERESA. “La gran guía del lenguaje no verbal”. PAIDOS IBERICA (2012) ES 
• González, Enrique. “Revista salud y bienestar” (2016)